火療是一種傳統的養生方法，火療是一種綠色療法，如果能夠根據自身的情況選擇合適的火療會讓你的身體越來越健康，精力越來越旺盛，下面就讓中醫為我們介紹火療都有哪些養生功效。
*陰陽的偏盛偏衰是疾病發生發展的根本原因。運用火療技術的補瀉作用，瀉其有余，補其不足，以達到調和陰陽之交。
1、調和陰陽---*陰陽的偏盛偏衰是疾病發生發展的根本原因。運用火療技術的補瀉作用，瀉其有余，補其不足，以達到調和陰陽之交。
2、溫通經脈--- 驅散寒邪《素間.調經論》云:喜溫而寒,寒則泣而不流,溫則消而去之.火療法通過逐漸加溫,可使熱力達到機層,敷藥后達到病灶,溫氣而行血。因此，火療具有良好的溫通經脈，散寒處濕。
3、行氣活血，消瘀散結---氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血滑。火療為溫熱刺激，可使氣血協調，營衛和暢，行氣活血，消瘀散結。
4、溫陽補差，補中益氣---《靈樞.官能篇》云：“上氣不足，推而揚之”。火療對氣血運行能起到“推而揚上”的引導作用。如：溫百會穴有補中益氣，升陽舉陷之功。
5、回陽救逆---火療法治療疾病有回陽復脈之功，臨床上對陰寒內盛，陽氣衰微的證候，用火療術治療，能達回陽救逆的功效。
6、防病保健、強身益壽---人以陽氣為本，得其所則體強而壽彰，失其所則體弱而壽天。火療能溫陽，如用足三里、關元、大椎等穴位，能激發*正氣，提高抗病能力，起到保健治病，延緩衰老，強身益壽之功。
提醒：火療并非人人皆宜
從中醫角度來講，火灸的方式只適合風寒性體質及陽虛的人，熱征、陰虛者，則由于體內火旺，做火療的話可能會加重內熱而導致上火。專家說，一般來說，常常手腳心發熱、怕熱的人屬于陰虛，肯定是不宜做火療的。而陽虛的人正相反，手腳發涼又怕冷，這類人可以做火灸。另外，皮膚敏感或是長有癤子、皮膚破損以及患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合做火療。
專家建議，想做火療的人最好先到中醫院進行相關咨詢，對自己的體質有個基本的了解后再做，并且對火療不要抱有真正治病的希望，它只起到一種保健作用。
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